私の体が冷えてるのがいけないのかもしれない！ そんな想いから、 冷え性対策のひとつとして こんなことを実践しています。 夜寝るとき、 腹巻をするだけでなく お腹にバスタオルをかけてます。 熱帯夜で冷房なしには眠れないときは 腹巻+バスタオルだけでな…